日記 一週間ぶりのジム
昨日、一週間ぶりにTIPに行ってきました、エアロもやろうと思っていたんですが、間に合わなかったのでやりませんでした。っていうか、未だに「やさしいジョグ」しかできないし。。。どんくさいオヤヂだわぁバイクこいで、筋トレやってきました、肩、という...
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