日記

またまた、あのうさんくさい測定器で、測ってみました。２月は前半、風邪であまり通えなかったのですが、後半ちょっと頑張ってみました。その甲斐があってか、２ｋｇ近く、脂肪が減って、筋肉が増えてました、体重はほとんど変わっていません。いい加減な測定...

ジムに行くようになって、プロテインもよく飲むようになりました。せいぜい、一日一回程度、ジムに行った日は必ず飲むんですが、行かない日は、飲んだり飲まなかったりです。もっと、ちゃんと飲んだ方が筋肉付くのかな？んで、牛乳(200cc)に、プレーン...

かずオヤヂは、生ものが好きじゃないのです、焼くとか、煮るとかすればだいたい食えるんですが。しかも、よ～く焼くとか、よ～く煮るとかしないと、なかなか食えないのです。近所の弁当屋で、よくシャケ弁を買って来るのですが、このシャケが、もちろん焼いて...

昨日は、天気予報の通りに、けっこう暖かい一日でしたね。水道料金を払いに、内藤町にある、四谷区民センターまで行って来ました。水道料金の納付書って、期限が切れていると、支払い出来ないのね、わざわざ歩いて行きました、途中で、チャリで来れば良かった...

昨日も寒かったですね。おでんでも作ろうと思ったのですが、作ると、三日はおでんを食べないといけなくなるんです、一人暮らしって、そんなもんなのよねぇ天気予報によると、今日からはけっこう暖かくなりそうなので、おでんはやめにしました。結局、近所のそ...

３月だというのに、昨日は雪でしたね。午前中はけっこう降ってました、さすがにこの時期の雪は、ベトベトで、ちょっと外に出るだけでも、ジャンバーに雪がくっついて、ベチョベチョになってしまいました。あまりにもの寒さにＴｉｐに行くのを、くじけてしまい...

Ｘ 　始めちゃいました。ビックカメラで新品を買ってきました、けっこう安くなってました、中古で買うのとあまり変わらないです。ＦＦ・ＶＩ もまだ終わってないのに。凝り性で飽きっぽいかずオヤヂは、なんだかいつも中途半端なのです。ＦＦ・ＶＩ は、途...

よくお香を焚きます。部屋の匂い消しの目的もあるんですが、お香を焚くと、なんだか落ち着くんです。どぉしても、お香に直接ライターとかから火が点けられないかずオヤヂは、一度ろうそくに火を灯してから、お香に火を点けます。お香に火を点ける間だけで、後...

まだまだ寒いですね。今日は、夕方に新宿までちょっとぶら～っと行ってきました。ＰＳ２ の中古を友人に安く譲って貰うことになったので、コントローラーと、メモリーカードを買ってきました。新宿までは、歩いて行くんですが、今日も風が吹いてて、けっこう...

２５０００アクセス、ありがとうございす。２月　１日　 21000 アクセス　 志げよし さん２月　７日　 22000 アクセス　 みっち☆。 さん２月　８日　 22222 アクセス　 みそぢのけんちゃん。 さん２月１３日　 23000 アク...

マイミクの 貴弘 氏が、大阪から遊びに来てるので、今日は、数人で食事と飲みに行って来ました。８時に、伊勢丹前で待ち合わせ、とりあえず、ここで６人集まって、モーパラへ。すき焼き食べ放題と飲み放題のコースでした。ここで、もう一人合流して７人です...

かずオヤヂは、ずっとトランクス派なのですが、ま、たまに、ケツ割れ、ビキニ、六尺もありますが。去年、人から、ＤＫＮＹのマイクロボクサーを貰ったので、たまに履いてました。けっこう気持ちいいのね。ってな訳で、今日、伊勢丹に行ってみました。トランク...

信じますか？自分の田舎のお祭りに、 唐津くんち ってのがあります、１１月の２～４日です。子供の頃は、毎年見に行ってました、年に一度、唐津の街がにぎやかになります。もう１０年以上も前の話ですが、東京に来てから、ずいぶん田舎に帰ってなかったので...

今日（正確には昨日の夜から）は、久々に ２丁目 に行って来ました。まず エース へ、 ＭＥＮ’Ｓスーツ です、１１時半頃に入ってみました、今回はけっこう人も多く、しかもスーツ率が高い、８．５割位かし？このイベントの日は、 エース のスタッフ...

かずオヤヂは、お風呂が好きです、温泉も大好きです。でも、あまり長湯はしないです。夏場は、シャワーだけで済ますこともありますが、ほとんど浴槽にお湯をはって入ります。んで、かならず入浴剤を使うんですが、けっこう前から、いろんな入浴剤を使ってきま...

なんだか寒い夜ですね。シュワシュワ音がすると思って、外に出てみると、霙が降ってます。それでも、真冬の底冷えって程じゃないですけど、せっかく暖かくなってきていたのに、冬に逆戻りです。天気予報によると、明日からもしばらく寒い日が続きそうです。来...

今日は、凄い風でしたね。午前中、暖かかったので、窓全開にしたら、いろんな物が飛びまわって大変でした。でも、気持ちよかったですね。午後からＴｉｐに行くのに、外へ出たんですが、目に埃が入って、けっこうつらかったです。昼間、けっこう暖かったので、...

家の近所に、小泉八雲記念公園っていうのがあります、広くもない公園ですけど。Ｔｉｐまで歩いて行く時にはよく通っているのですが、そこに、不思議なモニュメントがあるんです。何なんでしょう？　フクロウ？犬？BGM ----- Belive (Che...

昨日は、良い天気でしたねぇ結構、体調もよくなって来たので、ちょっとＴｉｐへ行ってみました、最近、ほとんど体を動かしてなかったので、気持ちよかったです。でも、帰りは寒かったです、まだまだ春は遠いですね。最近、ｍｉｘｉに入る回数が、ちょっと減っ...

金曜日の夜は、久々に二丁目に行こうと思ってたんですが、あまりもの寒さで、しかも雪まで降ってるし、あっけなく断念しました。本を読んだり、ゲームをしたりしてました。んで、昨日、土曜日こそは飲みに行こうと思ってはみたものの、天気悪いし、寒いし、銭...

ＶＩですよ、ス～ファミ。。。懐かし～今週は、健康的にちゃんと午前中には起きる生活をして、けっこう体調もよかったんですが。昨日の午後から、また咳が出てきたりしたので、夕方から薬を飲んで寝てました。そうすると、夜中に目が覚めて寝れなくなるんだよ...

ここで何度か書いてますが、かずオヤヂは免許証を持っていないのです。車の運転をする事は、無いのですが、いわゆる身分証明書っていうのを持ってないって事ですよ。という訳で、住基カードを作ってもらおうと思い、区役所へ行って来ました。窓口のおばさんが...

昨日は、早々とフテ寝をしたせいで、こんな時間に目が覚めてしまいました。男がいないと、健康にもよくないわ。。。朝まで寝ようと思ってみても、全然眠れずに起き出してきました。軽く、パンとかを食べてみました。たまってる仕事の整理とかでもやるかし、、...

何よ、それって？チョコなんて、もう何年も縁がないし、やな感じだわ～今日は、天気もよかったので、ちょっと頑張ってジムに行ってみました。いつもよりも、ゆる～くトレーニングをして来ました。久々に見る、かわい子ちゃんもいました。帰りに、小田急の地下...

今夜は、ロールキャベツ。とは言っても、昼間にスーパーで買ってきた、冷凍の奴です、これまた冷凍の洋風野菜と一緒にコンソメスープで煮込むというか、暖めて出来上がり。超簡単ですが、けっこう美味しいのよ～ブロッコリー・スーパースプラウトも最後に入れ...