minilla

何よ、それって？チョコなんて、もう何年も縁がないし、やな感じだわ～今日は、天気もよかったので、ちょっと頑張ってジムに行ってみました。いつもよりも、ゆる～くトレーニングをして来ました。久々に見る、かわい子ちゃんもいました。帰りに、小田急の地下...

今夜は、ロールキャベツ。とは言っても、昼間にスーパーで買ってきた、冷凍の奴です、これまた冷凍の洋風野菜と一緒にコンソメスープで煮込むというか、暖めて出来上がり。超簡単ですが、けっこう美味しいのよ～ブロッコリー・スーパースプラウトも最後に入れ...

今日のかずオヤヂは、健康的に、朝８時に起きて、軽く朝食（トーストとフルーツヨーグルト）をとって、テレビを見たり、本を読んだりしてました。午前中は、そこそこいい天気でした、せっかくなので、買い物がてら近所のお散歩、と思って昼過ぎに出かけてみた...

中越地震被災地の小千谷市で１２日、約５０００個の小さなかまくらの中にろうそくをともす「ほんやら洞まつり」が開催された。地震の被害と、大雪に見舞われている住民も、この日は雪と光の作品を楽しんだ（時事通信社）Ｙａｈｏｏの写真ニュースからです。な...

最近、ちゃんと飯を食ってないような気がして。。家にばかりいると、面倒になってしまうのよね。昨日は、近所の弁当屋で幕の内弁当を買って来ました。（もちろんご飯大盛り）今日は、近所のとんかつ屋で、エビフライとヒレカツの盛り合わせ、いつもの調子で、...

なんだか、こんな時間に、無性に食べたくなって、コンビニまで行って買ってきました。外、すごい寒いのね。。フルーツヨーグルト、フルーツゼリー、とアイス。そういえば、この前の「あるある」によると、腸内リセット、善玉菌を増やす、って奴でヨーグルトと...

昨日は、ageHa に行こうと思っていたんですが。体調が、けっこう良くはなってきたんですが、まだちょっと良くなかったので、諦めました。手に入れた、インビは、友達にあげて、有効に利用してもらえました。その友達に「盛り上がってる？」とメールを送...

宮部みゆきですねぇ今日は病院へ行ってみました、一応、血液検査、レントゲンも。特に異常はありませんでした。いつも、待ち時間に本を読んでいたんですが、今日でやっと読み終えました。宮部さんにしては、ちょっと難解な文章で、さくさくと読み進めなかった...

今週のかずオヤヂは、平熱が３７．５度です。熱っぽいけだるい感覚も、慣れてしまえば、意外と素敵。みょ～に敏感になってる全身も、ぞくぞくして、これまた捨てがたい感触。ただ、不思議と、食べるものが、みんなショッパく感じるのはなんで？タバコもまずい...

もともと、かずオヤヂは、寝付きがいい方では無いのです、布団に入ってちゃんと眠るまで１時間程度は普通にかかってしまいます。日曜の夜から、ほとんど眠れないのです。何かを引きずってる、というのでは、なさげなのに。日曜の夜は、２時頃に布団に入ったん...

歯を磨くときに、窒息しそうになります。ふぅ～っ　死ぬかと思った。。。。。BGM ----- Overnight Success (Teri Desario with Joel Carbone & Richie Zito) -----

ええ、ワシは、常に挙動不審です。そうゆう事じゃなくて、リスが、なんだか挙動不審、そわそわしてるし。「何よ？！」と思って見てみると、切ない目をしてこっちを見てます。あ、エサを、金曜日にワシがダウンしてから、全然あげてませんでした。かわいそうに...

昨日は、一日体が痛くて、なかなか寝れなかったのですが、今日は朝から頑張って、近所の総合病院へ行ってみました。ただ、ここは、すごく待たされるのよねぇ、しかも待合室が寒いの。。ダウンジャケット着込んで行ったんですが、待合室でも、ずっと着てました...

体温計って、持ってないのよねぇ普通は持ってるもんよね、大昔にかった奴が、電池切れのまま放置されてたんだけど、それもどこかにいっちゃいました。きのうから、熱っぽいんですが、体温が測れないの。体温計、買って来なきゃダメよね、必要よね。。約３６時...

なかなか下がってくれません、昨日から、ほとんど寝たきり老人状態なのに。今夜は、大ちゃんのプレイを聴きにドラゴンに行こうと思ってたんですが、止めときます。あんまり寝てると、腰が痛くなります。。BGM ----- 6, 8, 12 (Brian...

夕方に病院に行ってみました、熱をはかったら、３７．５度でした。「インフルエンザではなく風邪だと思います。」と言われました。薬をもらってきたので、そのまま飯を食ってから帰ってきて、ずっと寝てました。ゲイ・インディーズのＣＤ、ちょっと前にネット...

なんだか、微熱が。ここ一ヶ月はけっこう体調もよかったんですが、今日は、ちょっと体がだるく、咳が。やん、また風邪かし？立春早々、何て事よ？！Ｔｉｐに行こうと思ってたんですけど、今日は、止めときます。仕事しなきゃ。。。っていうか、コーヒーメーカ...

今日は、立春ですね、新しい一年が始まります。袖ひちて むすびし水の こほれるを　春立つけふの 風やとくらむ紀貫之です、毎年、この時期に、ふと思い出します。今年は、この歌が、なんだか、みょ～に心に浸みます。今年も、素敵な事がたくさんありますよ...

今日は、某Ａちゃんが、某Ｓ店で店子さんです。久々に行ってみようと思います。豆まき用の豆買って行こうかな？「福は～内！」「鬼は～外！」

昨日は、夕方Ｔｉｐに行きました。相変わらず、混んでました。２月になったので、ＩｎＢｏｄｙ測定してみました、なんか、この機械、むかつくわ。けっこう頑張ってる（つもり）なのに、筋肉全然増えてないし、ちょっと減ってるし。脂肪は、１Ｋｇほど減ってま...

寝坊しました、今日は早めにＴｉｐに行こうと思ってたのに。明け方に寝たんですけど、午前中に一度目が覚めてから、その後、なかなか眠れなかったのよね。なんでかし？とか考えてみたら。深夜に、ご近所のかわいい子と、ファミレスでお茶飲んだりしたんだけど...

昨日、眠れなかった分、今日は、寝過ぎてしまいました。夕方近くに起きて、コーヒーを飲もうと、メーカーが壊れてるにもかかわらず、メーカーに水とコーヒー豆をセット、まるでボケ老人だわ。スイッチを入れた所に、電話がかかってきたので、ちょっと話してま...

なんだか、この曲が離れないんです、頭の中から。確か、前の日記でも書いたとは思うんですが、もともと、好きな曲ではあったんですけど。この前の３０代ナイトで、久々に早い時間に、しかも料金を払って入ったので、もらえました。大ちゃんが作ったＭｉｘＣＤ...

へなちょこな、かずオヤヂは、結局眠れないまま、朝を迎えてしまいました。頑張って寝ようと思ってベッドに入ってみても、全然眠くなりません。しょうがないから、起き出して、コーヒーを飲もうと思ったら、コーヒーメーカー壊れてるし。気を取り直して、Ｔｉ...

まったくぅ、こんなに落ち込んでる時に、追い打ちをかけるように、、、かずオヤヂはコーヒーが大好きです、毎日２～３杯は飲んでるかも。でも、オコチャマなので、砂糖とミルクを入れて飲みます。さっき、コーヒーを煎れようと思って、水とコーヒー豆を、コー...